Reprise

Publié le par Sophie

lys.jpgHier aprés midi, reprise de l'entraînement sur mes terres ligériennes. Dur, dur la reprise, est-ce le retour au niveau de la mer ou le terrain plat, mais que la reprise fut difficile. Pourtant le programme était cool, 45' en endurance, mais je n'ai jamais trouvé le bon rythme. A suivre ...
Bilan: 45' - Fcmoy: 140 - Fcmax: 158

Publié dans Entraînements 2007

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phillio 30/07/2007 20:42

Bon retour parmi nous Sophie, où étais tu parti? C'est bon les vacances.

Sydoky :0026: 25/07/2007 21:48

C'est compréhensible avec tout ce que tu as fait comme sport pendant tes vacances ! Bonne reprise.