Bilan dec 2007

Publié le par Sophie

Sport Nombre Distance Dénivelé Durée
COURSE A PIED 17
200 km +529 m 23h 46' 00"
Renforcement Musculaire 4 0 km +0 m 2h 30' 00"
VTT 2
37.2 km +0 m 2h 01' 00"

% type d'effort CAP

Endurance

88,3% (67,1%)

Seuil

9,7% (16.9%)

Seuil+

2% (9.8%)

VMA

0% (6.3%)


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