Mardi 6 février 2007
Octobre 2006, deuxième raid à la Baule organisé par l'amicale des Sapeurs pompiers.
VTT 32km, course d'orientation 7km, canoë 4km et run&bike 10km, temps environ 4h20.
Merci aux pompiers pour leurs encouragements.
site de l'organisateur
par Sophie publié dans : Courses 2005-2006
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Mardi 6 février 2007
Juillet 2006, 34 km, le trail du bout du monde en bretagne à Plouzané, un trail à faire car c'est un magnifique parcours et de fabuleux paysages. Le plus beau jusqu'à présent.
Je l'ai fait avec ma soeur qui m'a aidé à terminer ce périple breton. Temps: 4h28
Bravo aux organisateurs.
Et que la Bretagne est belle !!! Tout au long du parcours les beautés du paysages nous ont aidé à grimper les multiples sentiers pentus et les dizaines de marches pour aller au bout de l'effort.


Sophie-TBM5.JPG
Bonus : Vidéo du trail fait par Salomon. Incroyable je suis dans la vidéo.
Autre vidéo du trail
par Sophie publié dans : Courses 2005-2006
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Mardi 6 février 2007
Deuxième trail à Corcoué sur Logne avec un parcours de 22,7km 900mD+.Temps: 2h26
par Sophie publié dans : Courses 2005-2006
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Mardi 6 février 2007

Juin 2006, premier raid multisport (CAP 8km, Canoë 7km, VTT 15km) avec ma coéquipière Sarah (ma soeur) à Ecouflant dans le Maine et Loire. Temps: 3h50
par Sophie publié dans : Courses 2005-2006
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Mardi 6 février 2007
Février 2005, premier trail celui de St Jean Mont sur 13km. Tres bon trail avec un parcours contenant toutes les difficultés d'un trail, sous bois, sable, escaliers et côtes. Dur dur mais super pour ma première hors route. Temps : 1h30
par Sophie publié dans : Courses 2005-2006
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Présentation

Prochaines courses


Résultats

Le 7 septembre : Le bol d'air (85) 25km  2h32'14'' (9.5km/h)
Le 14 sept :  ékiden de St Nazaire 5km  23'45'' (12,6km/h)
Le 19 oct :  foulées du golfe (56) 13km  1h04'27'' (12,1km/h)

Bilan activités

BA 2008  (mise à jour le 11/11/08)
Activités Distance Durée Séance/trail
CAP 1278,7 137h55'50'' 117+14
RM   10h10' 19
Rando 90,3
18h50' 13
VTT 320,2 18h39' 17

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