reprise suite et fournée de noël

Quelques nouvelles de ma reprise toujours avec des sorties alternant marche et cap.

Mercredi : 7'Vélo+5'M+10'C+3'M+10'C+3'M+10'C+2'M+8'Vélo soit 30’ cap et 13’ marche et 15’ vélo.

Dimanche, sous un soleil d’hivers mais sur un terrain très humide et boueux suite aux dernière pluies et au débordement de la rivière du à la marée et à la pleine lune certainement. 5’M+15’C+5’M+15’C+5’M soit 30’ cap et 15’ marche. Les sensations étaient bonnes mais ce fut difficile sur les 15 minutes.

A suivre …

J’ai fait ma petite fournée de gâteaux de noël, vendredi soir j’ai préparé ma pâte et je l’ai laissé reposer toute la nuit au frigo. Puis samedi matin j’ai fait mes gâteaux alors que dehors c’était le déluge pluies et vent à gogo.