CRASH S10, prépa2 S1
Compte Rendu d'Activités Sportives Hébdomadaire
S10 du 5 au 11 mars 07
| Date | Type de séance | Durée | Km |
| Lundi | Endurance | 1h05' | 8,3 |
| Jeudi | VMA | 1h03' | 7,8 |
| Vendredi | End + seuil | 1h15' | 12 |
| Samedi | Handball | 1h30' | |
| Dimanche | Rando orientation | 3h55' | 11 |
| Sport | Distance | Dénivellé | Durée |
| CAP | 27.2 km | +121 m | 3h23' |
| Rando | 11 km | +384 m | 3h55' |
| Hand | 1h30' |
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