Guérison fin
Aujourd'hui c'était ma dernière séance chez le kiné et TVB (tout va bien). Il m'a autorisé à forcer un peu plus lors de mes entraînements. Mais pas encore de renforcement musculaire style saut à la corde, il m'a conseillé d'attendre 10 jours pour effectuer ce travail. Je vais donc pouvoir commencer une préparation foncière pour retrouver un peu de rythme et de vitesse.
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