sortie matinale
La journée s'annonçant chargée, je suis allée courir à jeun tres tôt ce matin, 7H30. J'ai fais 40' en endurance, et mon dieu que c'est agréable de courir seule parmis la nature. Cela permet de bien démarrer la journée et de profiter de sa matinée.
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